Quem são os pais que não ficam de coração partido ao ver um filho com dor? A situação é ainda pior quando você não consegue identificar a razão por trás disso. Nenhum pancada, nenhuma inflamação aparente, nada. Então o que deve ser feito? Se seus filhos têm entre 5 e 10 anos, é muito provável que a razão por trás disso seja a dor de crescimento. Ela normalmente aparece na região das pernas e é mais sentida durante a noite. Nunca ouviu falar disso? Então venha com a gente que vamos te explicar tudo sobre as dores de crescimento e como amenizá-las.

O que é a dor de crescimento?

Sem causa conhecida por parte dos médicos, esta condição tem um nome peculiar, mas não tem relação alguma com o crescimento das crianças. Na verdade, o termo só foi adotado para diferenciar esse sintoma de outras doenças que possuem sinais semelhantes em pessoas mais novas.

Normalmente, a dor aparece depois de um dia com longas práticas de atividades físicas e tende a surgir com mais intensidade na hora de dormir. E as regiões afetadas podem ser várias, ainda que apenas da cintura para baixo: coxas, panturrilhas, joelhos, tornozelos e tendões.

Apesar de atingir cerca de 20% das crianças, esta é uma condição benigna. Infelizmente, os sintomas costumam ser bem doloridos, variando de criança para criança. Entretanto, o lado bom é que nenhum tratamento é necessário e, sendo uma condição autolimitada, as dores somem naturalmente.

Diagnóstico

Mesmo lendo esse texto e agora sabendo que essa dor é normal e benigna, isso não é motivo para ignorar o que seus filhos estão sentindo. Por isso, a recomendação é levar a criança para uma consulta com o pediatra. Afinal, essa dor pode, sim, estar relacionada com a condição mencionada, mas pode ter outros motivos por trás. Depois disso, fica bem mais tranquilo, porque é fácil para o médico identificar a dor do crescimento a partir de algumas perguntas e exame físico dos músculos.

Como amenizar essa dor?

Como é uma condição “sem cura”, a melhor opção é fazer um tratamento de acolhimento, como chamam. Ou seja, os pais precisam dar atenção e ajudar com uma massagem na região mais afetada. Quando a dor for muito forte, é recomendado o uso de algum analgésico simples com impactos anti-inflamatórios também. Outra opção interessante é manter uma bolsa de água quente na região e fazer alongamentos constantes.

Apesar do susto, as dores não causam nenhuma deformidade no crescimento da criança. Na verdade, não há nem mesmo restrições. Afinal, não tem muito o que fazer, é só esperar passar e intervir com medicamentos quando a dor for muito grave. 

Outra dica importante

Apesar da dor de crescimento não indicar problemas mais sérios, nesta idade é comum que crianças tenham falta de vitamina D cálcioAmbas são responsáveis pelo crescimento saudável dos seus filhos e, na ausência desses nutrientes, os ossos não possuem matéria-prima para crescer. Por isso, vale também um cuidado especial para isso, sempre mantendo o olho nas vitaminas dos filhos.


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