Com o clima mais frio, é muito mais comum encontrar pessoas pela rua, ou até mesmo dentro da sua casa, espirrando mais, com coriza, tossindo, sofrendo com dores de cabeça e, em casos mais graves, com febre. Esses sintomas gerais têm grande associação com a gripe, normalmente causada pelo vírus Influenza. Por conta disso, para te ajudar a se precaver e a identificar esses sintomas, a ProNew separou algumas dicas que podem te auxiliar no preparo para o outono e o inverno.
Por que os casos estão aumentando?
Não é só a chegada do clima mais gelado que causa esse aumento. Na verdade, desde o início de 2022 os casos têm subido. O motivo disso é o aparecimento da nova cepa da Influenza, a H3N2, que foi batizada como Darwin. Os vários casos que têm aparecido desde o começo do ano são justamente por conta da atividade da nova cepa, que age de maneira diferente no nosso organismo, atacando outras células e forçando nosso sistema imunológico a se adaptar.
Como é transmitido?
A transmissão acontece por via respiratória, ou seja, a partir da inalação de partículas de secreção que já estão infectadas. É justamente por isso que qualquer tosse ou espirro já assusta. O contágio por contato físico, apesar do que é dito por aí, é muito mais raro. Não existem evidências de que esse vírus da Influenza possa ser transmitido desta forma, mas acredita-se que isso pode facilitar a transmissão. Por isso, lave bem as mãos!
Esse tipo de vírus precisa de células para continuar vivo, e as células do sistema respiratório são suas favoritas, é justamente por isso que ele se aloja por lá. Assim que o vírus chega até lá, os sintomas demoram em torno de 3 dias para aparecerem, gerando uma resposta inflamatória.
Quais são os principais sintomas?
Os sintomas são praticamente os mesmos sempre. O quadro da doença normalmente começa com febre alta, tosse, dores no corpo, mal estar, coriza e fraqueza. Também é possível que o paciente apresente sintomas como dor de garganta, tosse seca e dores de cabeça. Normalmente, os casos mais simples duram cerca de 5 dias, mas não é raro que o quadro clínico se estenda para mais de uma semana.
Os sintomas mais graves ocorrem quando a gripe já avançou dentro do seu organismo, o que ocasiona outras doenças, como pneumonia viral, pneumonia bacteriana e acometimento do músculo ou do sistema nervoso. Esses quadros mais graves normalmente aparecem em crianças com menos de dois anos e idosos com mais de 65 anos, especialmente quando a gripe não é tratada corretamente.
Como é feito o diagnóstico?
Quando estamos nessa época mais fria, o diagnóstico normalmente é clínico, especialmente por conta da epidemia de gripe que começa no outono e no inverno. Pessoas que relatam aparecimento de febre e sintomas respiratórios já recebem o diagnóstico de gripe. Em alguns casos mais específicos, o médico pode pedir exames – isso ocorre quando o quadro clínico já está mais avançado e outros sintomas também já apareceram.
Tratamento
A gripe, por si só, é uma doença limitada. Nosso sistema imunológico já está, de certa forma, preparado para lidar com ela. Por isso, o tratamento recomendado é o de suporte, com o uso de analgésicos, antitérmicos, repouso e muita hidratação. Em alguns casos mais específicos, remédios antivirais também podem ser utilizados. De novo, isso normalmente acontece quando o quadro clínico já se intensificou. Antibióticos não são utilizados, porque não têm nenhum funcionamento contra a gripe. Eles só são incluídos na receita médica quando a gripe já levou a outras infecções bacterianas.
Como posso me prevenir?
Além de manter uma boa higiene, a máxima prevenção contra a gripe acontece apenas por meio da vacinação. Como toda vacina, o objetivo desta é que seja mais difícil para o vírus se instalar e, caso ainda assim o faça, o paciente tenha um quadro muito mais leve da doença, com riscos muito menores de uma possível complicação. A recomendação é de que a vacinação da gripe aconteça todo ano, porque ela muda constantemente a fim de se adaptar às novas formas do vírus.
Ou seja, medidas de higiene: quando tossir ou espirrar, tampe sua boca; se estiver com sintomas ou com um quadro parecido, use máscara e procure seu médico; e, claro, vacine-se!
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